SAS and Special Forces Self Defence Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques

Написаний колишнім інструктором з виживання SAS, The SAS Self-Defence Handbook містить прості для виконання ілюстровані інструкції щодо подолання різноманітних загрозливих ситуацій, від пограбувань до нападів з ножем. Автор навчає вас стратегіям як уникнення конфлікту, так і швидкого та безпечного виходу з небезпечної ситуації. Дізнайтеся, як ментальне ставлення, мова тіла, наполегливість та здатність долати страх можуть запобігти тому, щоб ви стали головною мішенню для злочинців. Дізнайтеся, які частини тіла є найефективнішою зброєю для відбиття нападника, а які є найімовірнішими цілями для нападу. Захищайтеся від раптових захоплень, задушень, зброї та агресії на дорозі. І дізнайтеся, як виконати п'ятисекундний нокаут SAS, захист, який раніше був доступний лише британським солдатам спецпризначенців SAS.

Про автора:

Колишній член парашутного полку, Джон «Лофті» Вайзман був членом SAS протягом 26 років. Він написав численні бестселерів про спецпідрозділи та теми виживання, зокрема The SAS Self-Defence Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques, The SAS Survival Handbook, The SAS Urban Survival Handbook та SAS Self-Defence Manual.